Yoga & Meditación

 

Te invito a mover tu energía junto a la energía del universo

Pranadive ofrece prácticas grupales y personalizadas de yoga y meditación. Las clases están inspiradas en la energía que nos brinda el universo, las fases lunares, los arquetipos zodiacales y los elementos de la naturaleza. Todas nuestras clases culminan con una relajación sonora acompañada de cuencos de cuarzo, guiándote a un profundo estado de relajación.
yoga

Fases lunares

“Nuestro componente cósmico está contenido en los atros y las estrellas”

Luna Nueva: momento de sembrar intenciones para un nuevo ciclo. Esta fase lunar nos invita a movernos desde nuestras aguas internas, reconocer hacia dónde vamos y cómo queremos experimentar este nuevo ciclo. Las prácticas están enfocadas en realizar movimientos suaves, ejercicios de respiración consciente (pranayama) y meditación lunar. 

Luna Creciente: momento de tomar acción y nutrir nuestro propósito. Esta fase lunar nos invita a empoderarnos de nuestra energía y propósito, las prácticas son dinámicas y fluidas, realizamos ejercicios de respiración consciente (pranayama) para activar nuestro cuerpo físico y energético. 

 Luna Llena: momento de manifestación, la luz lunar ilumina nuestra consciencia.  Esta fase lunar es el momento de mayor energia vital durante el ciclo, nos invita a manifestar nuestros deseos e intenciones observado nuestra propia luz.Realizamos una meditacion para manifestar y agradecer.

Luna Menguante: momento de movilizar la energía y hacer espacio para un nuevo ciclo. Esta Fase lunar nos invita a realizar prácticas que nos ayuden a liberar y eliminar toxinas del cuerpo y la mente. Las posturas de torsiones son ideales para generar espacio y prepararnos para comenzar un nuevo ciclo.  

Duración

1 hora 30 aprox

Valor

clases de yoga
clases de yoga punta de choros

Reserva

tu sesión

Al realizar el formulario de contacto te comparto disponibilidad y horarios.

7 + 7 =

Ubicación

Memo Ruz Scuba Diving Center
Punta de Choros, Coquimbo

Teléfono

+56 9 5333 8043

 Yoga
&
Meditación

Te invito a mover tu energía junto a la energía del universo

yoga

Pranadive ofrece prácticas grupales y personalizadas de yoga y meditación. Las clases están inspiradas en la energía que nos brinda el universo, las fases lunares, los arquetipos zodiacales y los elementos de la naturaleza. Todas nuestras clases culminan con una relajación sonora acompañada de cuencos de cuarzo, guiándote a un profundo estado de relajación.

“Nuestro componente cósmico está contenido en los atros y las estrellas”

Luna Nueva: momento de sembrar intenciones para un nuevo ciclo.Esta fase lunar nos invita a movernos desde nuestras aguas internas, reconocer hacia dónde vamos y cómo queremos experimentar este nuevo ciclo. Las prácticas están enfocadas en realizar movimientos suaves, ejercicios de respiración consciente (pranayama) y meditación lunar. 

Luna Creciente: momento de tomar acción y nutrir nuestro propósito. Esta fase lunar nos invita a empoderarnos de nuestra energía y propósito, las prácticas son dinámicas y fluidas, realizamos ejercicios de respiración consciente (pranayama) para activar nuestro cuerpo físico y energético. 

 Luna Llena: momento de manifestación, la luz lunar ilumina nuestra consciencia. Esta fase lunar es el momento de mayor energía vital durante el ciclo, nos invita a manifestar nuestros deseos e intenciones observado nuestra propia luz. Realizamos una meditación de agradecimiento y expansión. 

Luna Menguante: momento de movilizar la energía y hacer espacio para un nuevo ciclo. Esta Fase lunar nos invita a realizar prácticas que nos ayuden a liberar y eliminar toxinas del cuerpo y la mente. Las posturas de torsiones son ideales para generar espacio y prepararnos para comenzar un nuevo ciclo.

Duración

1 hora 30 aprox

Valor

clases de yoga punta de choros
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Reserva

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9 + 10 =

Ubicación

Memo Ruz Scuba Diving Center
Punta de Choros, Coquimbo

Teléfono

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